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나의 감성은 얼마나 젊을까...??
나는 얼마나 행복한가...??
무슨일이든 흥미를 잃어버린지 오래다...
미래, 걱정, 불안감...등등으로 나의 감성을 스스로 노화시키고 있다...
정말 예전엔 슬픈 영화나 드라마를 보면 눈물을 뚝 뚝 흘렸었는데...요즘은 별 반응이
없다..
그저 내가 나이가 들어서 인가..하고 넘겨버렸을뿐...
젊게 살려면 감성노화를 막아야한다는데...벌써 늙어버린건가...
이제라도 취미생활도 해보고...보수적인 사고방식을 버려 젊을을 잃지 않기위해
노력해야겠다..
 10개 이상 감성충전 100%. 지금의 감성을 계속 유지하시기 바랍니다.
7~9개 풍부한 감성이 아직 피어나질 못했네요. 자신의 행복을 위해 하루 30분만 투자해보세요. 내가 즐길 수 있는 취미생활을 가꾸어보거나 음악을 듣는 것도 좋습니다. 가끔은 여행을 훌쩍 떠나보는 것도 좋겠지요. 영화나 공연을 즐길 때에는 그 속에 몰입해보세요. 어느 순간 숨어 있는 감성이 활짝 피는 것을 느낄 수 있을 겁니다.
4~6개 바쁜 일상에서 감성이 점차 메마르고 있음을 느껴야 합니다. 지금부터 열심히 물을 주고 가꾸어보세요. 먼저 감성이 들어앉을 수 있는 마음의 여유를 가져야 합니다. 일상의 스트레스에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 물론 생각도 긍정적으로 바꿔야 합니다. 남을 위한 삶이 아니라 내 행복을 위한 삶이 되어야 하지 않을까요?
3개 이하 거의 메말라버린 감성을 이제부터 충전해야 합니다. 뒤도 돌아보지 않고 바쁘게 살아온 내 인생을 한번 되새겨보고 행복한 삶을 인생의 목표로 삼아야 합니다. 위 체크리스트에서
나에게 들어맞는 항목 개수를 매달 1~2개씩 올려보겠다고 생각하고 하나하나 실천해보세요.
(우먼센스)
헉...나의 감성지수는 2개뿐....메말라버린 감성... |
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정말 나는 감성의 노화방지를 위해 얼마나 투자를 했었지...??
갑자기 눈물이 핑~도네...
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